Course Description

Power Yoga Institute - Studio Practice

Kein PYI-Studio in der Nähe? 

PYI-Yogaklassen, live aufgenommen, machen

Dich zuhause fit & entspannt. 

Instructors

Andrea Kubasch & Dirk Bennewitz

Course curriculum

  • 1

    Thank you for purchasing!

    • TSCHÜSS HANDGELENKS-AUA! (Level 1-2, 10 Min.)

    • INFO: TSCHÜSS HANDGELENKS-AUA!

    • ERSTE-HILFE-MEDITATION! (Level 1 - 10 Min)

    • INFO: ERSTE-HILFE-MEDITATION!

    • SPORTY YOGA STRETCH (Level 1-2 - 10 min)

    • INFO: SPORTY YOGA STRETCH

    • ZURÜCK ZUR MITTE! (Level 1 - 10 Min)

    • INFO: ZURÜCK ZUR MITTE!

    • EVENING FLOW (Level 1-2 - 20 Min)

    • INFO: EVENING FLOW

    • ENTSPANNUNG FÜR SCHULTERN & NACKEN (Level 1 - 20 Min)

    • INFO: ENTSPANNUNG FÜR SCHULTERN & NACKEN

    • QUICK-FIX: RESTORATIVE YOGA GEGEN STRESS (Level 1 - 20 min)

    • INFO: QUICK-FIX: RESTORATIVE YOGA GEGEN STRESS

    • YIN YOGA BACK & FORTH (Level 1 - 20 Min)

    • INFO: YIN YOGA BACK & FORTH

    • MORNING FLOW (Level 1-2 - 30 Min)

    • INFO: MORNING FLOW

    • YIN YOGA FÜR VIEL SITZER (Level 1 - 30 min)

    • INFO: YIN YOGA FÜR VIEL SITZER

    • BLOCKBUSTER (Level 1-2 - 45 Min)

    • INFO: BLOCKBUSTER

    • POWER YOGA FLOW CLASS 1 (Level 2 - 60 Min)

    • INFO: POWER YOGA FLOW CLASS 1

    • FLOW LIKE WATER (Level 1-2 - 70 Min)

    • INFO: FLOW LIKE WATER

    • POWER YOGA FLOW CLASS 2 (Level 2 - 90 Min)

    • INFO: POWER YOGA FLOW CLASS 2

    • NIE MEHR RUECKENSCHMERZEN FLOW! (Level 1-2 - 90 Min)

    • INFO: NIE MEHR RUECKENSCHMERZEN FLOW!

    • POWER YOGA FLOW CLASS 3 (Level 2 - 120 Min)

    • INFO: POWER YOGA FLOW CLASS 3