Course Description

Instructors

Andrea Kubasch & Dirk Bennewitz

Course curriculum

  • 1

    Yin Yoga Therapie Teil 5 (25 Std.)

    • Yin Yoga Teil 5 Armlinien

    • Yin Yoga Teil 5 Funktionslinien

    • Yin Yoga Teil 5 Tiefe Frontallinie
  • 2

    Faszienmovement

    • Faszienmovement
  • 3

    Yin Praxis / Meditation

    • Yin Praxis: Meditation

  • 4

    Einstieg myofasziale Zugketten

    • Einstieg myofasziale Zugketten
  • 5

    Lecture Myofaszial Ketten: Tiefe Frontallinie

    • Lecture Myofaszial Ketten- Tiefe Frontallinie

  • 6

    Übungspraxis Foam Roller

    • Übungspraxis Foam Roller
  • 7

    Lecture Myofasziale Ketten: Armlinien und Funktionslinien & Grundlagen Myofasziale Release Techniken

    • Lecture Myofasziale Ketten: Armlinien und Funktionslinien & Grundlagen Myofasziale Release Techniken

  • 8

    Faszienmovement & Meditation

    • Faszienmovement & Meditation
  • 9

    Lecture: Body Reading

    • Lecture: Body Reading
  • 10

    Lecture/Praxis: Fuß und Bein

    • Lecture: Praxis Fuß & Bein
  • 11

    Yin Yoga & Meditation

    • Yin Yoga & Meditation

  • 12

    Übungspraxis Yang & Yin Yoga

    • Übungspraxis Yang & Yin Yoga
  • 13

    Lecture / Praxis Lumbodorsalfaszie und Nacken

    • Lecture : Praxis Lumbodorsalfaszie und Nacken

    • Schwerpunkt Nacken
  • 14

    Lecture / Praxis Brustkorb und Becken

    • Lecture : Praxis Brustkorb und Becken
  • 15

    Übungspraxis Foam Roller

    • Übungspraxis Foam Roller